น้ํามันงาดํา ประโยชน์ โทษ
วิธีการทานงาดำให้ได้ประโยชน์มากที่สุดคือ ควรจะอยู่ในรูปของเมล็ดงาที่ปลอดเชื้อราที่ถูกนำมาบดละเอียด หรือในรูปแบบน้ำมันงาดำสกัดเย็นเท่านั้้น และหากเลือกที่จะรับประทานน้ำมันงาดำนั้น ก็ควรจะเป็นแบบน้ำมันสกัดเย็น ด้วยความดันสูง และควรบรรจุอยู่ในแคปซูลที่ป้องกันแสงและอากาศไม่ให้กระทบกับน้ำมันโดยตรง เพื่อป้องกันการทำปฎิกิริยากับระหว่างน้ำมัน แสง และอากาศ เพื่อรักษาคุณประโยชน์ของน้ำมันงาให้อยู่ได้ครบถ้วนที่สุด
น้ำมันงาที่สกัดจากเมล็ดงาสด สีของน้ำมันที่ได้จะมีสีเหลืองใสเช่นเดียวกับน้ำมันพืชชนิดอื่น แต่จะมีสรรพคุณมากกว่าน้ำมันงาที่ได้จากเมล็ดคั่ว แต่ข้อเสียคือไม่มีกลิ่นหอม
“คลอโรฟิลล์” มีสรรพคุณ ประโยชน์จริงหรือแค่ลวงโลก?
เนื่องจากสรรพคุณของน้ำมันงา สามารถช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ประสาทใต้ผิวหนังได้ จึงมีการนำน้ำมันงามาใช้ประโยชน์กับผิวของคนเรา เรียกว่าใช้กับแทบทุกส่วนของร่างกายก็ว่าได้
จุดเด่นของปฐมอโศก น้ำมันงาขี้ม้อนสกัดเย็น
สารอาหารในน้ำมันงาดำสกัดเย็นมีอะไรบ้าง
แนะนำรถไฟท่องเที่ยวที่วิ่งในตัวเมืองฟุกุโอกะ
“น้ำมันระกำ” สรรพคุณดี บรรเทาอาการปวด
พฤติกรรมสาเหตุของผมร่วงที่ควรหลีกเลี่ยง
รวมเคล็ดลับ “วิธีดับกลิ่นคาว” หมดกังวลเรื่องกลิ่นคาวแบบถาวร!!
ช่วยลดการดูดซึมและการสังเคราะห์คอเลสเตอรอล
“ครีมกันแดด” อาวุธสำคัญของคนยุคนี้ที่ต้องมีติดไว้
ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง ป้องกันการเสื่อมของเซลล์ในระบบประสาท
สามารถนำไปใช้กับร่างกายได้หลายส่วน ทั้งผิวหน้า ผิวกาย เส้นผม และเล็บ